Zdravie

Ako sa správne starať o pokožku v lete

Ako sa správne starať o pokožku v lete

Leto už začalo a s ním aj horúce dni plné slnka. Na to, aby sme sa opálili, prípadne dokonca aj spálili, ani nepotrebujeme chodiť k vode. Aj preto by sme sa v tomto období mali viac starať o svoju pokožku. Pokožka v lete Cez leto, […]

Sú opaľovacie krémy skutočne potrebné?

Sú opaľovacie krémy skutočne potrebné?

Poďme opäť nazrieť do minulosti. Čo používali naši predkovia počas najväčších horúčav? Chránili sa pred silnými lúčmi slnka? Ako bojovali proti spáleniu pokožky? Teraz žijeme v 21. storočí a každoročne riešime dilemu, ktorý opaľovací krém si kúpiť, aby nás čo najlepšie ochránil. Dá sa týmto „vymoženostiam“ veriť? […]

Bazové seansy

Bazové seansy

Chutná a neuveriteľne voňavá – taká je baza čierna. Typická je svojimi bielymi aromatickými kvetmi, ktoré cítiť na široko-ďaleko. Práve v tomto období (apríl-jún) nám ponúka svoje dary, ktoré sa dajú využiť na niekoľko spôsobov. Liek z prírody Často sa stáva, že zdanlivo tým najobyčajnejším veciam nevenujeme takú […]

10 tipov na schladenie sa počas horúcich letných dní

10 tipov na schladenie sa počas horúcich letných dní

Niekedy má človek pocit, že jar a jeseň už ani neexistujú. Je iba zima a potom zrazu leto. Čo robiť, keď sa teplota šplhá na naozaj vysoké teploty, no vy si chcete tieto horúce letné dni užiť? Pripravili sme pre vás 10 tipov, ako sa […]

Na jar to skúste s medvedím cesnakom. Dokonale vás prečistí

Na jar to skúste s medvedím cesnakom. Dokonale vás prečistí

Iste ste už o ňom počuli. Medvedí cesnak je charakteristický svojou vôňou a výzorom pripomína nádhernú, avšak jedovatú konvalinku. Dostal prívlastok medvedí, pretože prvá cesta týchto zimných spachtošov, vedie práve k nemu. Vedia, že je to života budič. Nájdete ho v lesoch Tento prírodný liek rastie v našich lesoch a má […]

S ľanovými semienkami sa chudne rýchlejšie, navyše dodáte telu potrebnú vlákninu

S ľanovými semienkami sa chudne rýchlejšie, navyše dodáte telu potrebnú vlákninu

Chudnete? Aby to nebol vždy iba neúspešný pokus, tajomstvo chudnutia sa ukrýva celkom inde. Všetko je o psychike. Nikdy sa vám nepodarí schudnúť, pokiaľ to robíte z pokryteckých dôvodov. Lepšia postava a úbytok hmotnosti nemá byť to hlavné. Cieľ – zdravé telo Koľkí z vás to už vzdali? […]